* Procura incluir en el desayuno
de tus hijos frutas
*Podrías darles frutas insertadas en un palito,
cortar una manzana en cuadraditos
junto con fresas en rodajitas, incluir un
pitillo
de colores en un vaso de jugo
*Utiliza diferentes verduras para
dibujar caras, paisajes, animales
*Si tu hijo rechaza la leche “disfrázala”,
preparando diversas recetas
que son a base de esta
y que además son de su gusto,
como por ejemplo la
natilla, sorbetes, postres
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